スキンケア講座 弱酸性って本当に必要？肌を弱酸性に保つべき理由・菌活スキンケアの仕込み？【医学博士解説】
弱酸性のスキンケアは本当に必要なのでしょうか？健康な肌が弱酸性に保たれている理由を、皮脂膜・バリア機能・常在菌バランスの視点から解説。洗顔や保湿、油分補給で肌を弱酸性に整える方法と、菌活スキンケアとの関係も紹介します。
常在菌
スキンケア講座 
ニキビ肌 医学博士が教える【菌活】スキンケア！お肌の生態系（マイクロバイオーム）の整え方・NGケア3選
肌トラブルの原因「バランス崩壊」を防ぐ実践編！医学博士が注目の菌活成分や、知らずに菌を殺すNG習慣を詳しく解説。クロレラエキスの効果や弱酸性ケア、防腐剤との付き合い方など、常在菌を育てる新・美肌習慣を提案。
ニキビ肌 「アクネ菌＝悪者」はもう古い→菌活が美肌のカギ「マイクロバイオーム」を医学博士が徹底解説
顔に住む数万個の菌は美肌の味方！医学博士が最新の「皮膚マイクロバイオーム」を解説。アクネ菌やニキビダニの意外な役割から、トラブルを招くバランス崩壊の仕組みまで。美肌の鍵は除菌ではなく「共生」に。
酒さ 酒さ患者にはレンサ球菌が多い：研究結果解説と常在菌叢へのアプローチ
酒さ患者の皮膚では、健常者と比べてレンサ球菌の割合が多いという研究結果の概要、酒さの治療に与える意義を医学博士が解説。ポイントである皮膚常在菌叢の乱れ（ディスバイオーシス）もよく分かる！