次世代レチノール（第２のレチノール）と呼ばれる、低刺激ながらも美容効果が高い成分「バクチオール」を知っていますか？
この記事では、敏感肌でも効果を感じられるスキンケアをしたい！という方にバクチオールをおススメする理由を、詳しく解説して行きます。
高岡 ２０年以上敏感肌を専門に研究し続け、シェルシュール商品の開発・製造を担当。医学博士。
バクチオールとは
アメリカを中心に海外でブームが起こり、最近は日本でも、美容好きな方の間で話題の「バクチオール」は、オランダビユというマメ科の植物の種子から得られる、植物由来の成分です。
実は、アーユルヴェーダや中国医学などでも使われて来た、歴史のある成分です。
バクチオールの効果
バクチオールは、以下に挙げたように、沢山の嬉しい働きをしてくれる成分です。
- 成分自体に抗酸化作用がある
（肌の老化を防ぐ） - お肌自体の抗酸化防御力を高める
- コラーゲン産生促進
- 真皮の弾力を低下させる成分を阻害
- 炎症を起きにくくする
- ごわつきや毛穴詰まりの解消
（過角化の正常化をサポート） - 抗細菌、抗真菌性
- 皮脂抑制
具体的には、こんなお肌のお悩みに、効果が期待できます。
お悩みとバクチオールの効果
・ シミ、たるみといった肌老化の予防
・ シワの改善
・ ニキビ改善や予防
バクチオールとレチノールの比較
レチノールはビタミンAの一種です。
ターンオーバーを促進する作用が強いため、シミやシワなどに効果がある他、ニキビの改善にも使われており、美肌成分として大変人気の高い成分です。
基本的なレチノールの知識はこちらから。
シワに効く？シミになる？「レチノール」という美肌成分をご存知ですか？
レチノールのデメリットとバクチオール
しかしレチノールは、A反応（レチノール反応）と呼ばれる「皮むけ」が起こりやすいなど、刺激が強いというデメリットがあるため、敏感肌の方は特に注意が必要な成分です。
一方、バクチオールは肌への刺激がレチノールに比べて弱いため、肌荒れの可能性も低くなります。
また、レチノールは熱や紫外線に弱いというデメリットがあるため、使用に注意が必要ですが、バクチオールは比較的安定した性質を持っているため、気軽にスキンケアルーティーンに取り入れることができます。
バクチオールのデメリットは？
レチノール同様、様々な効果のあるバクチオールですが、能力や効果発現のスピード等、レチノールに負けず劣らず！
「バクチオールは、レチノールよりもコラーゲン生産量を増加させた」
参考文献：Chaudhuri RK, Bojanowski K. Bakuchiol: a retinol-like functional compound revealed by gene expression profiling and clinically proven to have anti-aging effects. Int J Cosmet Sci. 2014 Jun
「バクチオールが光老化を改善する能力においてレチノールと同等であり、レチノールよりも忍容性が高い」
参考文献：Dhaliwal S, Rybak I, Ellis SR, Notay M, Trivedi M, Burney W, Vaughn AR, Nguyen M, Reiter P, Bosanac S, Yan H, Foolad N, Sivamani RK. Prospective, randomized, double-blind assessment of topical bakuchiol and retinol for facial photoageing. Br J Dermatol. 2019 Feb
（顔の光老化に対する局所バクチオールおよびレチノールの前向き無作為化二重盲検評価）
バクチオールは敏感肌のデイリーケアにぴったり！
低刺激で敏感肌が使いやすいバクチオールは、朝晩いつでも使うことができる美容成分。
何かと制約や注意点の多いレチノールと比べ、スキンケアに気軽に取り入れやすい点が、バクチオールの大きなメリット！
シミ・シワ・たるみ・・・気になる年齢肌のエイジングケア、そしてニキビケアに。
キレイを目指したい敏感肌さんのデイリーケアに、とてもおすすめの成分です！
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